苍井优(1985年8月17日-),日本 女演员,本名夏井优,福冈县人。身高160厘米,血型为A型,狮子座。岩井俊二导演的爱将。
2006年,凭《扶桑花女孩》成为蓝丝带影后,一连获得15个演技奖项,被日本人称为“未来日本电影界三大栋梁”之一。
苍井优与好友宫崎葵并称“DOUBLE AOI”,两人公认是日本电影年轻女演员中演技派的佼佼者。
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